つるんと艶のあるキレイな髪、思わず触りたくなるようなそんな髪質に憧れる人は多いのではないでしょうか(^^♪髪がキレイだと実年齢より若く見えたり、印象的に清潔感を与える効果も。マスクで顔のほとんどを隠してしまう今だからこそ、艶髪でもうワンランク上の綺麗を目指してみませんか？毎日のシンプルケア、その日のファッションでスタイリング剤を変える事でマンネリせず艶髪を楽しむことができます♪
あなたの髪の悩みの原因は
髪の悩みは人それぞれです。髪の外側・内側で起こるトラブルで このような悩みに分けられます。
外側で起こる悩み
- ツヤがない
- 手触りが悪い
- ひっかかる
- パサつきがある
内側で起こる悩み
- 枝毛・切れ毛・アホ毛
- 乾きずらい
- 毛先がチリチリ
- 髪の毛が硬い
- 弾力がない
悩みの原因を知ることでケアの仕方がわかるね♪
髪の構造がもっと詳しく知りたい方はコチラ↓を参考に♪
艶髪を遠ざけるＮＧ行動
- 髪を洗ったあと乾かさないorドライヤーで乾かしすぎる
- シャンプーを泡立てずそのまま頭皮につけている
- ゴシゴシ髪の毛をタオルドライ
- ヘアスタイル、髪の分け目がいつも同じ
- 髪をとかさずに髪を洗う＆寝る
髪の毛が一番ダメージを受けるのは″髪がぬれている時”！
摩擦・熱・化学物質(パーマ・カラー剤等)は髪に負担がかかるんです
艶髪は化粧と同じでベース作りが大切！
１．自分にあったシャンプー＆トリートメント・コンディショナーを使う。
髪質は人それぞれです。サロンのシャンプー類は値がはるからとドラッグストアで買っていませんか？でも結局効率よく効果が得られずストレスに感じたり、美容室でケアする回数や費用が増えるなら、毎日”(髪を洗い)ながら”でケアして綺麗を維持する方がコスパも良いし時短になります(^^
シャンプー：自分の髪質に合った物を
トリートメント：髪の内側を集中補正する役割(３～４回/週使用)
コンデショナー：髪の外側を集中補正する役割(間の日を埋める感覚で使用)
２．頭皮ケアをする。
頭皮マッサージで血流をよくする事で髪に栄養がいきわたり、艶のある髪質に♪あまりマッサージに時間をかけていられない！と感じる方はこちらのリンクも参考に♪
３．ドライヤーで乾かす
髪を洗い終えドライタオルをしたら、オイル・スムースミストで髪を保湿する。オイルは付けすぎると髪を洗ってない人みたいになるので毛先を中心に♪
濡れたままの髪を放置・半乾きの髪が与えるダメージも大きいのですが、乾かしすぎも髪の乾燥につながるのでご注意を♪風圧は‟強”！温風は根本→毛先にかけて。ドライヤーで乾かす時は髪の表面からではなく、内側から。８割ほど乾いたら冷風に切り替えて開いたキューティクルを閉じるとより潤いがでます。
４．髪の毛をクシでとかす
シャンプー前・髪を乾かした後にクシでとかす事で髪が絡まり、摩擦を起こす事を抑えられます。毛先から少しずつとかすと髪への負担が減ります♪
また、朝のセット時間を短縮する為に夜の内から髪をブローして面を綺麗に整える。
ホスティックブロードライヤー:自然なストレートに。
ブロードライヤーで面をとかすようにブローするだけ♪８分乾きの段階でブローしてＯＫ
ストレートアイロン：見た目にも解る完全ストレートに。
ブローの温度：１００～１４０度
セットアイロンの温度：１８０度
髪は熱を加えると硬くなるから、熱をあてるのは２秒！
髪が濡れていると痛む原因になるから気を付けて(^^♪
その日の気分で艶髪は変えられる
スタイリング剤は何で保湿し、何をつけるかが大切！！セットをしたら、その日の気分や髪の長さでイメージする自分に変えていきましょう♪
１．オイル
濡れ感やタイトな雰囲気にしたいとき、ボリュームを抑える時に◎
２．シヤバター
毛先にニュアンスのある艶感をだしたい時に。まとまりが欲しい時にも◎キープ力はないが、髪を結んだりする時に便利！
３．クリーム
自然な感じの艶や保湿感を出したい。
前髪は表面からスタイリング剤を付けるとサイドから見た時に潰れてみえるので、内側のみにつけて下さい。
最後に髪全体を手ですくい上げ落とす感じでセットを崩すと、
よりナチュラルに仕上がるよ♪♪
おわりに
参考になりましたか？私は硬毛・多毛・くせ毛による髪の広がりで鏡をみるたび憂鬱になった事も多々ありましたが、今まで紹介したことを実践し日々のストレスから解放されました。髪が健康に維持でき髪質が改善されると美容室でのケアも最低限で維持でき、トリートメント効果も長く保つことが出来る！これは子育て、仕事、家事をしながら”ながら作業”で自分のできる範囲で出来るケア♪日々のケアを背伸びしない程度にルーチン化させることであなたの理想の髪質に近づけるのではないでしょうか(^^
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